디톡스 주스 만드는 법 복용기간 다이어트 효능 디톡스 해독주스
디톡스 주스는 신선한 과일과 채소를 갈아 만든 주스로 몸의 독소를 배출하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 디톡스 주스는 1~3일 동안만 마시며 이 기간 동안에는 다른 음식을 섭취하지 않음으로써 다이어트 효과도 있다고 합니다. 디톡스 주스 만드는 법과 복용기간과 복용법, 다이어트 효능에 대해서 알아보겠습니다. 디톡스 주스 만드는 법 1. 디톡스 재료에 들어가는 재료 추천 디톡스 주스에 들어가는 재료는 다양합니다. 디톡스 주스를 만들때 주로 사용되는 재료를 보면 사과나 배, 오렌지, 레몬, 딸기, 블루베리, 키위, 바나나 등과 같은 과일과 당근, 브로콜리, 양배추, 시금치, 케일, 생강, 마늘 등 야채를 혼합하여 만듭니다. 2. 디톡스 주스 종류 ▷ 과일주스 : 사과, 오렌지, 포도, 딸기, 블루베리 ..
2023. 8. 11.
